在许多常见情况下寻求精油家庭疗法已变得越来越普遍。打common是这些常见疾病之一– whether it’是你自己的，你的伴侣’s或朋友的s。可以自然停止打的最不打扰方式是使用最好的精油打。打nor是…
如何使用精油
因此，您已经收到了入门工具包，并希望开始使用您的精油。别再看了！这些文章是一些日常使用精油的便捷方法的集合，例如 打扫, 皮肤干燥， 或者 情绪平衡。您还将找到以下产品的食谱 更好的睡眠，以帮助 恶心， 或者 打s.
这些只是示例主题。我想您也会喜欢我的季节性操作指南，例如 感冒和流感季节，或如何 驱除讨厌的蚊子.
无论您出于什么原因开始使用精油；浏览一下，希望您喜欢！
5种最佳减肥精油
精油正在成为许多美国家庭的主食。如果你’重新尝试减轻体重，精油也许能够为您提供所需的支持。油可以’为你燃烧卡路里。但是，它们可以促进您的新陈代谢，支持您的消化，消除对糖的渴望等。在这个…
梦Night精油
精油真的对噩梦有帮助吗？许多人认为，使用鲜花或香料的气味可以使它们更宁静，放松和不那么紧张。我有一个蹒跚学步的孩子，我注意到一些不同类型的夜间起床和哭泣。噩梦在孩子中很普遍。尽管它们可能会发生在人们身上…
适用于办公室的7种最佳精油（加扩散剂混合物！）
对于我们许多人来说，我们一生的大部分时间都花在工作上。实际上，美国人平均每年在工作上花费大约1800小时。我们中的许多人都很幸运，可以为一个相信采用整体健康方法的雇主工作。建立积极工作场所的方法很多，…
柠檬草精油的13种使用方法
我爱柠檬草精油。我几乎每天都用它。柠檬草是柑橘油家族的一部分。它是一种香薰疗法的前调，因此具有天然的气息，并带有明亮的混合气。在本文中，我’我会简单解释一下它来自的植物，然后我’我将向您展示13种简单的方法…
扩散器手链如何工作？
对于任何热爱并欣赏生活中的精油的人，精油手链是一种有趣而时尚的时尚配饰。它们有多种样式，颜色和类型，它们确实可以单独作为珠宝佩戴。今天，我想帮助您了解如何使用扩散器手链。哪种类型最好 …
如何用精油治疗虫咬
所以讨厌的蚊子咬了你…哎哟!你现在在干什么？如果您需要我的建议，请到您的家中药剂师那里，拿出您的精油！ ðŸ〜‰有几种方法可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒感。一世’告诉你精油’想要使用，以及如何快速…
如何摆脱精油按摩引起的腹胀
没有人喜欢醒来并感到肿。它实际上可以成就或破坏您的一天。和你’您可能需要快速的家庭疗法，这样您就可以继续生活。如果您的家用药剂师中有精油，请使用它们来帮助消除体内的气体并自然膨胀。第一次…
11种天然油治疗疤痕
你有难看的疤痕赢了吗’不走了吗？您希望您的疤痕自然愈合吗？您是否想知道精油如何适合照片？精油是由植物制备的天然油。使用药用植物治愈的做法是古老的。越来越多的精油在我们的家中浮出水面…
太阳能丛脉轮的香精油
太阳神经丛脉轮是影响人体健康的7脉轮系统中的第3脉轮。精油作为一种替代性的整体做法，与与脉轮平衡相关的能源工作息息相关。您的太阳神经丛脉轮可以激活您的个人能量和辐射光。那是你…
安全吸入香精油的7种方法
我不’t know about you…但是当我打开一瓶油用于任何用途或配方时，我总是会闻到一点气味。我把瓶子放在鼻子下面，然后很快，除了享受那种特殊的精油之外，我什么也没做。’香味。它可以帮助我专注于自己’m…
PMS精油配方& Menstrual Cramps
每个女人都以自己独特的方式体验自己的经期和相关的PMS。以下精油，油混合物和配方有助于缓解PMS症状和月经来潮。因为每个女人都是美丽的独特女性，所以她对PMS症状和痛苦的经历也是如此。在女性的月经周期之前，会发生经前综合症（PMS）。每个月…
适用于强力指甲和软角质层的最佳精油
指甲是人体必不可少的部分，可保护我们的手指尖。指甲很脆。即使只是正常的日常生活也可能导致指甲无力或刺激指甲床。接触化学药品（例如不戴手套洗碗或使用指甲油去除剂）会使情况变得更糟。这可能导致…
如何使用精油应对恐慌症
您是否曾经遇到过惊恐发作？那种完全失去控制的难受和不可预测的感觉？恐慌发作会在几秒钟内发生。它们引起极大的焦虑，导致瘫痪的恐惧和僵化的状况。惊恐发作会触发心，头晕和呼吸困难。不要惊慌。您可以使用精油管理恐慌症…
如何使用精油使自己平静下来（5条食谱）
生活中兴奋的原因可能是什么…您想找到最好的镇静精油吗？您需要额外的放松吗？您可以使用安全有效的自制疗法来安抚神经和情绪。精油是植物的无毒提取物。它们适合缓解情绪紧张和…
在不伤害猫的情况下安全地散布精油的提示
如今，大多数人都可以’想不到他们没有香薰疗法的家。经过一天的辛苦工作，这可能是最受欢迎的放松方式。您可以在按摩过程中使用精油，也可以在家中使用自己喜欢的精油来改善生活空间。但是，许多人担心自己的房屋变新…
依兰精油的10大好处
依兰精油在芳香疗法中具有广泛的用途和益处。许多人都喜欢用这种甜美，花香的精油作为草药油，以治疗各种疾病。香精油具有防腐性能，可防止微生物的生长。这有助于解决各种类型的皮肤问题，例如湿疹…