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初学者精油

精油帮助初学者学习您只是从精油开始吗?别担心,我们都曾经到过那里!

这就是为什么我创建了许多资源文章, 帮助您免费了解精油.

请浏览以下文章集,内容涉及 关于万物精油的入门信息.

文章经过精心研究,并包含公正的信息。我希望能给您一个坚实的开始,进入芳香疗法的美好世界。

如果你 are looking to put your skills and knowledge to the test, please join my super fun, 21天精油挑战。这是一个包含每日电子邮件的程序,其中包含每日食谱,可帮助您开始使用购买的入门工具包。

打S的最佳精油

在许多常见情况下寻求精油家庭疗法已变得越来越普遍。打common是这些常见疾病之一– whether it’是你自己的,你的伴侣’s或朋友的s。可以自然停止打的最不打扰方式是使用最好的精油打。打nor是…

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如何清洁精油瓶&重复使用的容器

浸泡精油瓶以在肥皂中重复使用

如果你’已经有一段时间加油了,你’确保有一个空的琥珀色玻璃瓶图书馆。你在附近吗?把它们扔进玻璃杯中回收吗?想知道如何清洁它们以便重复使用?空的精油瓶易于清洗,重复使用和重新使用。消毒后即可使用…

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5种最佳减肥精油

减肥精油

精油正在成为许多美国家庭的主食。如果你’重新尝试减轻体重,精油也许能够为您提供所需的支持。油可以’为你燃烧卡路里。但是,它们可以促进您的新陈代谢,支持您的消化,消除对糖的渴望等。在这个…

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在家里使用香精油扩散器的21个好处

使用香精油扩散器

分散房间中的精油可以帮助您的身体,思想和精神得到治愈,并获得缓解的感觉。有些气味可以舒缓自己,促进健康和幸福,同时让您感到放松。香薰油来自植物提取物,可用作替代药物。油来自各种方法,例如冷压…

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30多种精油礼物创意

给精油爱好者的礼物

I’我总是很高兴写一份新的精油礼物指南。我遇到了很多整洁的东西,我想为自己买,或者在购物时买给亲人的东西。我们的庆祝方式各不相同,但我希望这些想法能帮助您在家里庆祝快乐和幸福….

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扩散器手链如何工作?

如何在扩散器手链中添加精油

对于任何热爱并欣赏生活中的精油的人,精油手链是一种有趣而时尚的时尚配饰。它们有多种样式,颜色和类型,它们确实可以单独作为珠宝佩戴。今天,我想帮助您了解如何使用扩散器手链。哪种类型最好 …

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安全吸入香精油的7种方法

闻到精油

我不’t know about you…但是当我打开一瓶油用于任何用途或配方时,我总是会闻到一点气味。我把瓶子放在鼻子下面,然后很快,除了享受那种特殊的精油之外,我什么也没做。’香味。它可以帮助我专注于自己’m…

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如何制作精油喷雾

香精油喷雾剂用于芳香疗法,以支持各种健康和福祉问题。虽然身上可能只有薄雾’之后,这些喷雾剂很容易成为室内喷雾剂,亚麻喷雾剂或汽车清新剂喷雾剂的两倍。基本配方是相同的。选择特定的气味或混合物时会有所不同…

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如何在羊毛烘干机球上使用精油– Top 8 Oils & Useful Tips

rmo烘干机球

自从我开始在衣物上使用羊毛烘干机球以来,’一直在告诉我我认识的每个人。烘干球减少了烘干衣服所花费的时间。它们使您的家更加高效。在干燥球中添加一些精油可以改善织物上的清香。在本文中,…

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顶级8精油,可舒缓肌肉酸痛和缓解疼痛

颈部疼痛和肌肉僵硬的年轻女子

您对生活中的酸痛熟悉吗?有时它是在锻炼或剧烈运动后发生的。其他时候,由于睡眠不足,我们会感到脖子和肌肉疼痛。不管为什么我们的肌肉酸痛,’结束了痛苦。精油可帮助缓解肌肉紧张,肿胀和关节酸痛….

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榛子载波油的好处& How To Use It

桌上的榛子

关于香精油,几乎总是提到载体油,因为它们是香精油在皮肤应用中的重要组成部分。载油是中性油,可稀释精油’高度集中的自然。稀释过程有助于避免任何可能的精油副作用或反应,例如刺激,…

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如何使用您的精油分散器

使用您的香薰扩散器

精油由于其药用品质和天然元素,最近迅速普及。但是,如果您不熟悉精油,并且不确定它们的确切用途,则可能需要快速了解如何使用精油扩散器101。继续阅读该工具所需的所有知识,并…

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什么是分馏椰子油?

分馏可可油摄入量

分馏椰子油是用于稀释精油以安全涂抹在皮肤上的众多载体油选择之一。缩写形式“FCO”,这3个字母仅代表分馏椰子油。如果你’我已经学习了芳香疗法和精油的使用,’肯定已经听说过!本文说明…

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十大精油,可帮助您获得专注,清晰的精神和集中精神

利用古老的精油智慧来集中注意力,头脑清晰和专心。在要做许多事情时,您是否正在努力保持专注’生活将您拉向不同的方向?许多人在执行多任务处理时往往会失去注意力。我知道怎么回事!一世’我对自己的多任务负有极大的罪恶感。然而,重点是其中之一…

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儿童安全香精油使用

儿童精油介绍

精油为我们的健康和福祉带来很多好处。作为父母,您想将您的孩子包括在您的自然健康方法中。那真是一个绝佳的育儿机会!在本文中,您’ll发现一些简单实用的技巧,可帮助您向孩子教授芳香疗法。学习…

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什么是天然香精油?

天然香料油介绍

天然香料油是精油市场的新趋势。许多受欢迎的精油公司开始提供由珍贵的天然植物材料制成的香水和/或香水喷雾,而不是由您合成的成分’d在传统香水中找到。香水通过气味的力量改善了我们的幸福感,这提供了非常直接和…

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可以将精油涂抹干净吗?

纯净使用精油

涂抹精油“neat”指使用精油将精油直接涂在皮肤上,而无需事先用载体油稀释。整洁=未稀释=完全强度。最常见的是,提倡以这种方式使用薰衣草油和茶树油。而实践必不可少的实践…

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认识艾玛

精油天堂作者艾玛您好,欢迎来到精油天堂!我是培训方面的芳香疗法专家。我每天都会使用精油来改善自己的生活,并希望为您提供许多有价值的资源,提示和评论,以帮助您做到这一点。
更多关于我…

使用任何入门套件进行的21天精油挑战 精油杂志计划者工作簿 精油可增强您的免疫系统 止咳精油 青年盗贼混血比较 40美元以下的最佳精油扩散器

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