“Health is wealth”是一个着名的谚语，而且字面意思，这是真的。想象一下，一秒钟，你甚至患有轻微的头痛，一些痛苦的肿胀腺体，或者某种不适的腹部伴随着轻微的痛苦。你谈论这一切的谈话是什么？没有，但痛苦和刺激。对？嗯，这是因为有时疼痛变得难以忍受。
然而，当你健康没有疼痛时，你觉得快乐，满意，无可否认这个星球上最富有的人。
主要的健康问题之一是 肿胀和炎症的发生 （淋巴米肿块）在身体的某些部位，这导致疼痛。要对待它，您可以使用淋巴排水处理程序。在本文中，您将了解淋巴水肿和淋巴引流。
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内容
淋巴牛
淋巴牛 （肿胀的腺体）是指在去除淋巴结后在手臂，乳房或腿部发生的肿胀。这是一种非常令人难以忍受的条件。这个单词 淋巴牛 来自两种术语的组合，淋巴和水肿：
- 淋巴 是一种薄的液体，其在整个身体中循环以除去来自组织的细菌。
- 浮肿 是过量液体的积累。所以， 淋巴牛 发生在大量淋巴结在主体的一部分中组合并且最终阻挡流体以排出。为此，治疗命名为 淋巴排水。
你知道吗？ 在20世纪30年代， 淋巴排水处理 最初由丹麦医师开发“Emil和Estrid Rodder” for lymphedema.
让’S检查一些症状并导致通过真实情景。
原因和症状
这里有一些 原因 :
- 外科手术
- 癌症（主要发生在乳腺癌治疗后发生）
- 感染
- 辐射处理
有些症状：
- 运动受到限制
- 肿胀
- 发红和炎症
- 纤维化
- 紧绷和痛苦
- 瘙痒和沉重
风险因素： 老年人或 银屑病关节炎 可以对淋巴结肿大的影响肿胀和比其他肿胀炎症。此外，肥胖的人是一个简单的目标。
检查您是否发现了原因和症状，并确保您获得适当的医疗保健。作为一个家庭补救措施，这里’淋巴排水按摩如何与芳香疗法配合使用。
淋巴排水按摩和精油
精油按摩可以特别有助于减少鼠髓的肿胀。
每当你感到在身体的特定区域肿胀时，肿胀的部件需要回到原来的痛苦状态。所以， 建议淋巴排水按摩 为此目的，建议使用精油的使用。
着名的谚语，“必要性是发明之母，”在发明精油的情况下完全适合。为了减少痛苦和肿胀，按摩是一个强制性的做法，你可以的另一件事’错过了，是使用精油。
如何按摩： 将采用精油的淋巴结的简单手动按摩，以帮助减少疼痛或肿胀。
精油在不同的疗法和治疗中表现良好。您也可以在电子油中找到许多其他健康益处：
精油的其他益处
在精油的帮助下，淋巴排水按摩很好地刺激。让’S看看一些可能有助于减少淋巴结的精油。
精油作为淋巴排水按摩的辅助工具
柑橘油和天竺葵
这 柑橘类 精油是淋巴结淋巴结疗法的最佳精油组。柑橘油具有利尿性能，有助于淋巴废物通过泌尿道离开身体。此外，柑橘的香气最适合心灵放松。一些柑橘油是橙色精油，葡萄柚精油或柠檬精油。
香油油 用于执行淋巴排水按摩时也具有巨大的正极和刺激性。天竺葵油还与柑橘油等利尿剂。而且，它就不了’T刺激或敏感皮肤。
1. 姜精油
姜精油 无可责任是淋巴排水按摩处理的最着名的油。它是从姜根茎中获得，有效地用于减少肿胀。而且，姜萃取液的气味是刺鼻的辛辣。因此，它很快缓解了疼痛。据Madan博士说，“姜油对炎症有益，因为它必须在混合形式中使用姜油。但是，如果您的身体可以承受它，请确保使用油。”
使用方向– For Massage
您可以将几滴姜提取物与载体油结合起来。在细混合物后，首先施加到小面积10分钟后检查其对皮肤的反应。接下来，如果混合物最佳工作，您可以轻轻按摩患身体的受影响部位。
提示： 如果你没有，你还可以用凡士林混合几滴姜精油’T在家里有任何载体油。
2. Lemon Essential Oil
这种油从果实柠檬植物的果皮或外皮中提取，它的香气放宽了头脑。由此，当在淋巴结肿大的情况下，柠檬精油在施用于身体时提供精彩的结果。此外，它可用于减少焦虑和压力。此外，柠檬油可以帮助身体对抗细菌和感染。
使用方向– 适合按摩
融合柠檬精油 载体油 平等比例并按摩淋巴腺出现的身体部位。
其他方法
- 为了宗旨，您可以直接将其放入喉咙中。
- 在沐浴水中加入几滴。
3. 薄荷精油
薄荷油是从薄荷植物中获得的，这是水厂和留空的十字架。由于其抗炎，抗肿胀和兴奋剂性质，它广泛用于淋巴引流按摩疗法。此外，它可用于头发生长，压力释放，消除恶心等。
使用方向– For Massage
与上述讨论的几乎相同;用稀释的薄荷油按摩肿胀的身体部位，并在几天内看到改进。
其他方法
在漫射器中加入3-5滴薄荷油，并在家里拥有最好的芳香疗法。
4. Juniper Berry Oil
杜松油来自针叶树。油的气味就像木材而辣。此外，杜松提取物用于支持尿路。由此，精油用于减少 炎症 并缓解淋巴肿胀。此外，您可以将其用于DIY的快速黑客攻击;例如，它也可以用作皮肤调色剂。
使用方向– For Massage
用载体油（如鲕岛油）的几滴少量杜松浆果提取物，以获得更多有效性;您可以添加一些天竺葵油提取物。手按摩将完成这项工作，而且您将迅速从痛苦的肿胀腺体中升级而不是预期的。
5. 葡萄柚精油
您可能已经注意到葡萄柚提取物主要在奶油和乳液中发现。那’S由于其排毒和淋巴管减肥。除此之外，油有助于改善液体循环，有助于淋巴结排出。葡萄柚精油也是非常重要的 芳香疗法.
使用方向– For Massage
用温柔的手按摩将葡萄柚精油的稀释形式的葡萄柚精油擦拭。
6. Guaiacwood Oil
Guaiacwood通过蒸馏心材而提取 琉璃菊蒂奥尼亚， 来自美国的一棵树。巨脂木精油用于对抗炎症，并根据其愈桂香化学成分治疗液体保留。另外，您可以将其存储很长时间。
使用方向– For Massage
Guaiacwood油通常非常厚，因此您必须用一些载体油稀释它，然后进一步使用它以按摩目的。
提示： 您可以在微波炉中绕过焦轴木油瓶，以便更好，快速迅速。
7. 橙色精油
橙色精油从橙色植物的外皮中获得。而且，通过冷压的过程提取。然而，橙色精油具有许多其他健康益处，但最重要的是它在淋巴排水中使用 治疗按摩 由于利尿和抗炎性质。橙色提取物用于吹扫和解毒淋巴结和体。
使用方向– For Massage
- 首先测试皮肤，因为它对敏感的皮肤反应。
- 始终以稀释的形式使用此并用手轻轻擦拭肿胀节点。
有趣的事实： 已知橙子以来存在 2500 BC. in China.
8. 迷迭香精油
迷迭香油来自常绿灌木丛，是一个非常有用的草药。收集不同的叶子和鲜花以制造油。这种精油有助于减少头痛，提高头发生长，强化免疫系统性能。最重要的是，迷迭香精油用于消除体内发生的疼痛和膨胀。
使用方向– For Massage
与其他精油一样，它也必须用一些载体油稀释，但如果您在皮肤上使用它之前将其与Jojoba油混合，更好。简单地，按摩在身体受影响的地方的温和手动运动可能有助于快速降低疼痛。
其他方法
将几滴添加到扩散器中并吸入迷迭香油的舒缓香气。
预防尺寸： 怀孕的女士们，人们 癫痫 或高血压，6岁以下的儿童被建议仅使用皮肤科医生处方使用，因为它可以使中间两个情况恶化。
结论
我们已经详细讨论了用基本精油成分进行淋巴排水按摩疗法。通过遵循概述的治疗，我们希望您只能在几天内获得良好的结果，并且您的痛苦和肿胀将减少。
保持健康，愉快地举动！
关于Liza Parker.
嗨，这是Liza Parker，两人的母亲，一个生活方式博主和志愿者老师。她喜欢写下思想和身体健康。此外，Liza对烹饪和旅行等其他类型感兴趣。在空闲时间，她只是读书，花时间和她的两个小孩一起度过
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